- 2019年9月5日
栄養士の僕は食べません。トランス脂肪酸が多く含まれてる食品まとめ
いっしー こんにちは。 パーソナル栄養士のいっしーです。 ライター紹介 パーソナル栄養士 エキスパートファスティングマイスター 石川 威弘 パーソナル栄養士とは パーソナル栄養士のカラダカワルダイエットプログラムとは 本気で痩せたい人はこちらをチェッ […]
TAG
コレステロール
- 2019年9月4日
心臓病のリスクを高める⁉トランス脂肪酸ってどんなもの？
いっしー こんにちは。パーソナル栄養士のいっしーです。 みなさんはトランス脂肪酸というものを聞いたことがありますか？ 実はこのトランス脂肪酸という物質は世界的に危険な成分だという話が常識となっています。 言葉すら初めて聞いたという方はぜひ覚えておいて […]
- 2019年3月18日
毎日お味噌汁を飲まないともったいなさすぎる7つの理由 ②
いっしー こんにちは。 パーソナル栄養士のいっしーです。 前回に引き続きお味噌汁のすごい効果について ご紹介していきますね！ 本気で痩せたい人はこちらをチェック ＊LINE公式アカウントご登録で パーソナル栄養士が教えるダイエットの秘訣を無料プレゼン […]
