筋分解

ファスティング中にプロテインは飲んで良いの？ 断食中のタンパク質や筋肉について栄養士が解説

いっしーこんにちは。エキスパートファスティングマイスターパーソナル栄養士のいっしーです。ライター紹介パーソナル栄養士エキスパートファスティングマイスター石川威弘パーソナル栄養士とはさまざまなダイエットを試してなかなか痩せられなか […]