CATEGORY

復食期

  • 2019年10月6日

ファスティングでリバウンドしてしまう原因と予防策とは

いっしー こんにちは。 エキスパートファスティングマイスター・パーソナル栄養士のいっしーです。 ファスティング経験者からファスティング後にリバウンドしてしまったというお声をよくいただきます。特にセルフファスティングをされた方に多いようです。 そこで今 […]