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2019年12月20日

  • 2019年12月20日

栄養士が教える!忘年会・新年会シーズンで太らないために注意したほうが良い5つのポイント

いっしー こんにちは。 パーソナル栄養士のいっしーです。 忘年会シーズン・新年会シーズンは何かとお付き合いでお酒や美味しい食事を食べる機会が増えますね。 油断していると年明けに体重が3キロも4キロも増えているかも。 今回は忘年会・新年会でも太らないた […]