ファスティング中に使える大手カフェチェーンまとめ

いっしー
こんにちは。
エキスパートファスティングマイスター・パーソナル栄養士のいっしーです。
ライター紹介
パーソナル栄養士
エキスパートファスティングマイスター
石川 威弘
パーソナル栄養士とは
これまでの実績

いっしー こんにちは。パーソナル栄養士、エキスパートファスティングマイスターのいっしーです。 僕はお客様の専属栄養士として食事指導やファスティングでダイエットや体質改善のサポートを個人の方に対しています。 今回はお客様から[…]



パーソナル栄養士のカラダカワルダイエットプログラムとは

本気で痩せたい人はこちらをチェック
*LINE公式アカウントご登録で
無料ダイエットカウンセリング相談をプレゼント中

いっしー
ファスティング中はノンカフェインで過ごさないといけないため
カフェでどうしても打ち合わせをしたい場合は少し大変ですよね。
そこでファスティング中も使える大手コーヒーチェーンをまとめてみました。

ファスティング中のカフェインについて

ファスティング中はノンカフェインで過ごしていただくため、
カフェインが入っている飲み物はNGとなります。
基本的にはお水かハーブティーを飲むようにしましょう。

また、デカフェやカフェインレスコーヒーにも多少のカフェインが含まれているため
ファスティング中は控えるようにしましょう。

関連記事

いっしー こんにちは。パーソナル栄養士のいっしーです。 コーヒーを1日に何杯も飲む方もたくさんいらっしゃるかと思います。 しかし、僕は1日1杯までにしています。 今回は僕がなぜコーヒーを1日1杯までにしているのかをご紹介[…]

 

ファスティング中に使えるカフェ

スターバックス

コーヒーチェーンの代表格といえばスターバックス。
流石スターバックスと言えるほどハーブティーが揃っています。

・カモミール
・ミントシトラス
・ユースベリー
・ハイビスカス

 

ベローチェ

意外にもベローチェにもルイボスティーがおいてありました。
サクッと打ち合わせしたい時はいいですね。

・ルイボスミントティー

 

プロント

カフェアンドバーのプロント
ランチタイムであればルイボスティーがあります。
夕方以降はバータイムとなりメニューにはルイボスティーがなくなるのでランチで使いましょう。

・グリーンルイボスフルーツティー

星乃珈琲店

星乃珈琲店が今まで紹介した中で一番落ち着いて打ち合わせができる場所かもしれませんね。
2種類のハーブティーから注文ができるようです。

 

・ローズヒップ&ハイビスカス
・カモミール

 

 

ファスティング中に使えないお店

以下はお店はメニューの中にノンカフェインがないお店になります。

エクセルシオール
ドトール
カフェ・ド・クリエ
珈琲館
サンマルクカフェ
コメダ珈琲店
上島珈琲店
タリーズ
ルノアール

タリーズのピーチ&マスカットティーがメニュー的に飲めそうだったのですが、
アールグレイを使っているためNGです。

また、ルノアールの香味柚子ティはシロップが入っているためNG
昆布茶はギリギリOK(できれば飲まない方が良い)ですがオススメはしません。

関連記事

いっしー こんにちは!エキスパートファスティングマイスター・パーソナル栄養士のいっしーです。 身体をすっきりしたい・体質改善をしたいと思ってファスティングに取り組まれている方も多いと思います。 その際に好転反応と呼ばれる身[…]

関連記事

いっしー こんにちは。 エキスパートファスティングマイスター・パーソナル栄養士のいっしーです。 ライター紹介 パーソナル栄養士 エキスパートファスティングマイスター 石川 威弘 パーソナル栄養士[…]

いっしー
いかがでしたでしょうか?
ファスティング中は少し外の打ち合わせが不便になりますね。
意外と使えるのがファミレスのドリンクバーや
アフタヌーンティーやルピシアが運営しているカフェです。
ファスティング中は事前に打ち合わの場所を考えておきましょう。
本気で痩せたい人はこちらをチェック
*LINE公式アカウントご登録で
無料ダイエットカウンセリング相談をプレゼント中

 

パーソナル栄養士のおすすめ記事はこちら

いっしー こんにちは。 エキスパートファスティングマイスター・パーソナル栄養士のいっしーです。 最近はトレーニングする人もファスティングをする人が増えてきました。 そこで気になるのがファスティングと筋肉の関係値。 今までもいろいろとファスティングと筋 […]

いっしー こんにちは。 パーソナル栄養士のいっしーです。お客様の中にはファスティング期間中に口の中の変化を感じる方もいらっしゃいます。 今回はファスティング期間中に起こる口の中の変化とその対処法について書いていきます。 本気で痩せたい人はこちらをチェ […]

いっしー こんにちは。 エキスパートファスティングマイスター・パーソナル栄養士のいっしーです。 ライター紹介 パーソナル栄養士 エキスパートファスティングマイスター 石川 威弘 パーソナル栄養士とは さまざまなダイエットを試して なかなか痩せられなか […]

いっしー こんにちは。 パーソナル栄養士のいっしーです。 ライター紹介 パーソナル栄養士 エキスパートファスティングマイスター 石川 威弘 パーソナル栄養士とは パーソナル栄養士のカラダカワルダイエットプログラムとは 本気で痩せたい人はこちらをチェッ […]

いっしー こんにちは。 パーソナル栄養士のいっしーです。 ライター紹介 パーソナル栄養士 エキスパートファスティングマイスター 石川 威弘 パーソナル栄養士とは パーソナル栄養士のカラダカワルダイエットプログラムとは 本気で痩せたい人はこちらをチェッ […]

ご相談やご質問はLINE公式アカウントへ
お問い合わせください。

LINE公式アカウントへ問い合せ
*LINE公式アカウントご登録で
無料ダイエットカウンセリング相談をプレゼント中

スポンサーリンク
最新情報をチェックしよう!