パーソナル栄養士のサポートプラン

いっしー
こんにちは。パーソナル栄養士のいっしーです。
僕はダイエットや体質改善やファスティングのサポートを個人の方に向けて行うパーソナルサポートをしております。
こちらのページでは各種サポートプランをご紹介します。

カウンセリング相談

身体の悩みや体質改善のご相談を受けています。

まずはヒアリングを行いお客様のお悩みをお伺いした上でカウンセリングシートに食習慣や身体の症状を記入していただき、その内容を元に現在の体の状況の解説や食事のアドバイス、体質改善のためのアドバイスをさせていただきます。

カウンセリング自体は通常1時間ほどのカウンセリングとなり対面とオンラインどちらでも行なえます。

 

ファスティングサポート

3daysファスティングサポート(¥29,800~)

ファスティングが初めての方でも安心して受けられる個別ファスティングサポートです。

栄養士でありファスティングマイスターの僕がカウンセリングからファスティングのやり方までサポートします。
述べ100,000人が実施したファスティングのメソッドと確かな商品を使った安心安全のファスティングプログラムです。

詳しくはこちら

いっしー こんにちは。パーソナル栄養士・ファスティングマイスターのいっしーです。 こちらのページでは3日間以上のファスティングする際のサポートの流れや申込みの仕方をご説明していきます。 わからないことがござ[…]

 

1日グループファスティングサポート(¥20,000)

3日間のファスティングに耐えられるか自信がないと感じている方やまずは低予算からスタートしたい方にオススメのファスティングサポートです。

複数の参加者でメッセージグループを作成し、参加者同士がオンラインで交流をしながらファスティングを実施します。

ファスティング前日のグループセッションからファスティング後の振り返りの会まで参加することでファスティング体験をすることが出来ます。

金額の中に2日分の酵素ドリンクの料金も含まれているため、サポート後にご自身でもう一度ファスティングができるようになっています。

ダイエットプログラム

 カラダカワルダイエットプログラム

本気でダイエットしたい!
本気で体質改善したい!
という方向けのファスティングと食事指導がセットになったマンツーマントータルサポートです。

個別カウンセリングからファスティングや食事指導まできめ細やかにサポートさせていただき、身体の悩みを改善します。

  • 厳しい糖質制限なし
  • つらい運動なし
  • リバウンドなし

一切せずに無理なく続けられる食事法を身につけ、健康的にダイエットが出来ます。

何をしても変わらなかった体型や
何度もダイエットをしたけどすぐにリバンドしてしまった身体を
食の専門家であるパーソナル栄養士がマンツーマンでサポートし、あなたのなりたい身体に変身するお手伝いをさせていただきます。

一生涯使える食の知識と習慣、そして自分の理想の身体になるための短期サポートです。

3ヶ月で-10kg
年々高まる血糖値・コレステロール値・血圧の改善
長年悩んだアトピーや蕁麻疹の改善
結婚式前のボディメイク

様々な要望にお答えすることができます。
3ヶ月間の食事指導で一生涯使える食事の摂り方を身につけ、2回のファスティングで脂肪燃焼と体質改善をはかります。

詳しくはこちら

いっしー こんにちは。パーソナル栄養士のいっしーです。 こちらのページではカラダカワルダイエットプログラムの解説を致します。 僕のサポートプランの中でも最も効果の高いダイエットプログラムとなります。 カラダカ[…]

 オンライン食生活サポート(¥20,000/月)
ファスティングを行うことができない方や、食事から見直しをしたい人のためのオンライン食生活サポートプランです。
食生活を見直してダイエットや体質改善をしたい方
糖尿病を患い血糖値コントロールが必要な方
持病を抱えていてファスティングや激しいトレーニングが出来ない方など
食生活を見直すことで改善をしていくサポートです。
毎日の食事をLINEで送っていただき、毎日栄養士のフィードバックが届きます。
また月に一度のカウンセリングを行うことで栄養学に基づいたアドバイスを直接受けることができます。
さらにサポート期間中はオンラインサロンに参加して栄養学を学ぶことが出来ます。
月1回のセミナーと部活動に参加することで知識と習慣を身につけることが出来ます。
オンラインサロンについてはこちら

栄養士が運営するオンラインサロン カラダカワルラボ 栄養士が主体となって運営するオンラインサロン 「カラダカワルラボ」は 食事と習慣の力で「なりたい自分」をつくる QOL向上型コミュニティーサロンです。 一生涯使える食事の知[…]

 

体質診断セッション

 体質診断セッション(¥5,000)
東洋医学をベースとした体質診断です。120を超える質問から7タイプの体質に分類し、生まれつきの体質と現状の身体の状態を可視化します。
結果を元に相性の良い食べ物や日々気をつけるべきポイントを解説します。
自分自身の体質を知ることで普段の健康管理やダイエットに役立ちます。

ありそうでなかった体質診断!自分の身体の体質を知ると、ダイエットや体質改善が驚くほど簡単にできる!…

いっしー
どのサポートを受けたら良いかわからないという方はまずはご相談ください。
お話をお伺いした上でオススメのプランを提案させてもらいます。
問い合わせはLINE公式アカウントからいただけるとスムーズにやり取りが出来ます。
ご質問はLINE公式アカウントからどうぞ
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いっしー こんにちは。パーソナル栄養士、エキスパートファスティングマイスターのいっしーです。 僕はお客様の専属栄養士として食事指導やファスティングでダイエットや体質改善のサポートを個人の方に対しています。 今回はお客様から[…]